2010年2月27日

肥満になりにくい状態に

カテゴリー: お勧めダイエット — ダイエットの鬼 @ 4:35 PM

太ももはセルライトと言う老廃物の塊が付きやすい脚ですし、脂が付きやすいお腹でもありますから、じっくりと痩せるダイエットしたいウエストです。

それはそうと、背中の場所は自分では見ることができないので配慮が必要ですよ。意外と年齢を感じる部分かもしれません。

現在結構つらいので甘い物が欲しいのですけどね。あたたかくてバナナの甘い香りのするハーブティーを徐々に飲むといいかも。

一度に早く痩せたいという気持ちは本当によくわかりますが、ある程度の時間をかけて肥満になりにくい状態に持っていく方法をオススメします。

近頃のコンビニはカロリー表示などもされて、相当便利だと昨晩行ってみて気付きました。

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